インフルエンザ注射しないのにかからない※何が違うのか

インフルエンザ 健康
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インフルエンザ注射しないのにかからない※何が違うのか

インフルエンザ

 

インフルエンザ今までにかかったことがありません。

 

インフルエンザ注射していないのにインフルエンザにかからないということで、たまに風邪になる程度で過ごしています。

 

予防対策は自分でできるので、しっかり試してみることができます。

わが家でもインフルエンザ注射しているようですが、家族みんな健康で元気で生活をしているのでとても喜んでいます。

 

風邪を引くのもたまにありますが、その時は市販の物を利用してすぐに解消することができるのでとても助かっています。

 

何が違うのか対策をしている方法を少し書いてみます。

★インフルエンザでかからないための対策

インフルエンザを少しでもかからないためには注意が必要ですが、インフルエンザにかかる人は体が冷えている可能性があります。

そのためにもインフルエンザの予防対策として体を暖かくすることが大切になります。

★体を暖かくすることで予防

大豆

 


インフルエンザ注射しないでインフルエンザ対策をするということに

よくある対策として腸内環境を整えることが良いと言われています。

 

確かにその方も1つの方法かもしれませんので、普段の食事の中でヨーグルトなどお腹の環境整えることが大切になります。

発酵食品がいいということが言われています。

★私がやっているインフルエンザの予防対策

体を少しでも暖かくするために、汗出すようにしています。

 

普段の生活の中で汗を出すことがあるでしょうか。最近では汗出ることが少なくなってるとも言われています。

 

お風呂の中でしっかりと汗を出すことが必要になるので注意が必要になります。

いちど試してみてはどうでしょう。

 

これは子供であっても大人であっても同じように対策をすることができますので、学校がインフルエンザで休みになった時にも対策をすることができます。

 

わが家で子供達もインフルエンザなったことがないので、とても喜んでいます。

 

決してインフルエンザ注射が良くないということではないのですが、いちど生活を見直みてはどうでしょう。

体の冷えが関係しているのでインフルエンザ予防対策をして汗を出すように体を暖かくをするようにしています。

漢方薬を飲む
ショウガ食べる
服装を暖かくする

 

ということを基本にしています。

インフルエンザ注射今まで予防対策としてインフルエンザ注射やったことがありません。

このためインフルエンザになることがなかったので元気に生活をしています。

風邪にかかることもありますが、鼻水が出ることがあったり咳をすることがある程度で、短期間で直っているので最近では体調が非常に良いです。

 

★最後に

インフルエンザ注射やることで確かに予防対策をすることが出来るかもしれませんが、それでもインフルエンザにかかってしまうという人は多いと言われています。

何度もインフルエンザにかかる人もいるようで、予防対策は体が冷えているのは原因ということがありますので、注意をすることが必要です。

インフルエンザのウイルスはどこにでもいますから、それにかからないためにも、体を暖かくすることが必須です。

 

毎日の生活で体調を改善することができるのでいちどチャレンジしてみてはどうでしょう。

 

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