ゲンキの時間　水の飲み方

水の飲み方付いていろいろな情報がありますが、気温が高くなると水分補給というのも非常に大切になります。ゲンキの時間で紹介されたので気になっています。すこしでも夏バテ対策など疲れも感じることが多くなるので水分補給には注意しなければなりませんね。